10月レッスン

♥️10月エクササイズクラス
国立スタジオレッスン日程
🌹11(日)
9:20〜10:20
🌹15(木)
9:20〜10:20
🌹18(日)
9:20〜10:20
🌹22(木)
9:20〜10:20
🌹25(日)
9:20〜10:20
🌹29(木)
9:20〜10:20

❤️10月 ベリーダンスクラス
国立スタジオレッスン日程
❤️11(日)
10:30〜11:45
❤️15(木)
10:30〜11:45
❤️18(日)
10:30〜11:45
❤️22(木)
10:30〜11:45
❤️25(日)
10:30〜11:45
❤️29(木)
10:30〜11:45

💛10月 オンラインクラス日程
💛5(月)
10:45〜12:00
💛9(金)
10:45〜12:00
💛23(金)
10:45〜12:00
💛30(金)
10:45〜12:00
どうぞよろしくお願いします💖
🤗💕💕✨

お月謝について
🌹ベリーダンスクラス
※3回以上のお申し込みでまとめてのお支払いで、
2.500/1回
※二回以下一回ずつの都度払い
3.000/1回

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

❤️ベリーシェイプエクササイズクラス
※3回以上のお申し込みでまとめてのお支払いで、
2.300/1回
※一回ずつの都度払い
2.800/1回
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️ベリーダンスクラス&
エクササイズクラスのダブル受講特典♥️
ベリーダンスクラス月4回以上受講されている方は、エクササイズクラスのダブル受講で、エクササイズレッスン代を通常2.300円/1回→1.000円に割引価格で受けられるようになります✨✨
受講クラスが月3回の場合はエクササイズクラス1回分は、2.300円で受講ができ、(合計4回受講と同様)
エクササイズクラス2回目の受講から1.000円/1回となります✨
ご不明な点や質問などはお気軽に言ってください💖
楽しく美しく来月もレッスン楽しみましょう😉♥️♥️♥️

Akemi BellySHAPE Exercise

女性の為の美容と健康を考えるベリーエクササイズ✨ ストレッチ、体幹トレーニング、セルフマッサージ、と[ベリーシェイプ]独自の骨盤ケアムーブメントの新たな運動療法メソッドを促進しています🌹✨骨盤底筋を鍛える事で、年齢を重ねる女性特有の悩み「尿もれ、冷え性、猫背など姿勢改善効果、美尻、ウエスト等の部分〜全身まで広域のシェイプアップ更に産後の体型戻し、女性の不調を緩和」します✨全ての女性に伝えたい💖💖💖

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