７月レッスン

💗💗7月ベリーダンスクラス💗💗
スタジオレッスン日程
💖1 (木) 10:30〜11:45
💖2 (金) 10:30〜11:45
💜　〃　13:00〜14:15
💜7 (水) 10:30〜11:45
💖8 (木) 10:30〜11:45
💖11(日)10:30〜11:45
💖15(木) 10:30〜11:45
💖18(日) 10:30〜11:45
💜20(火) 10:30〜11:45
💖22(木) 10:30〜11:45
💖25(日) 10:30〜11:45
💖27(火) 13:00〜14:15
💖29(木) 10:30〜11:45

Akemi BellySHAPE Exercise

女性の為の美容と健康を考えるベリーエクササイズ✨ ストレッチ、体幹トレーニング、セルフマッサージ、と［ベリーシェイプ］独自の骨盤ケアムーブメントの新たな運動療法メソッドを促進しています🌹✨骨盤底筋を鍛える事で、年齢を重ねる女性特有の悩み「尿もれ、冷え性、猫背など姿勢改善効果、美尻、ウエスト等の部分〜全身まで広域のシェイプアップ更に産後の体型戻し、女性の不調を緩和」します✨全ての女性に伝えたい💖💖💖

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