オープニングキャンペーン🎉♥️✨

【Akemi BellySHAPE Exercise】✨❤️❤️❤️

オープニングキャンペーン🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉💕 

身体が変わりますよ！！😉💕💕💖

スポーツジムで大人気のダンスエクササイズ✨

〝ベリーシェイプ〟から生まれたwoman tuning（ストレッチ、体幹トレーニング、セルフマッサージ、と［ベリーシェイプ］独自の骨盤ケアムーブメントを融合した新たな運動療法メソッド）✨❤️❤️❤️ 年齢を重ねる女性特有の悩み「尿もれ、冷え性、猫背などの姿勢改善効果、美尻、ウエストなどの部分から全身まで広域のシェイプアップ、更に産後の体型戻しの強化ケアとして、特に女性の不調を緩和」するメソッドを取り入れ、女性ホルモンへの働きかけや、心理的ストレスの解消・自律神経を整えていきます。

緩んだ骨盤底筋も鍛えられ❣️メリットは沢山😘♥️シェイプアップ効果！引き締まった女性らしいボディに導きます♥️♥️♥️✨（ムキムキボディではなく、女性らしいボディ）✨

女性生理学産科学、運動生理学、妊婦、産後、高齢者など様々な対象者へ指導できるよう学ばせていただき、参加者の皆様に合ったメニューをご用意させて頂きます❣️

6月は、まだまだ対面レッスンは心配な方もいらっしゃいますので、ソーシャルディスタンスを守れるオンラインレッスンで、おうちで畳一畳分で汗かいて💦楽しみたいと思います🥰❤️ 

オープニングキャンペーン💗💗💗🎉🎉🎉✨として、お友達ご紹介してくださると、お友達も紹介した方もワンコイン（500円）でレッスン受けられます‼️ 

【身体をシェイプアップしたい・リフレッシュしたい方向け】（男・女参加できます‼️ ）

レッスン日時

♥️《平日》11時〜12:15

6/5（金）、12（金）、26（金） 

♥️《休日》11時〜12:15

6/14(日)、21(日)、28(日)

レッスン料一回1500円 

〈〈オープニングキャンペーン💗🎉

お友達ご紹介で、お友達も紹介した方もワンコイン（500円）〉〉✨

［ベリーシェイプ］独自の骨盤ケアムーブメントを融合した新たな運動療法メソッド✨❤️を楽しみながら音楽に合わせて踊り、骨盤底筋群鍛えて代謝アップ！ウエストのくびれ！シェイプアップ！アンチエイジングへ！✨✨✨💕💕

ご一緒に汗を流しませんか🥰♥️ 少しでも心と身体のケアのお手伝いができたら嬉しいです❣️ 

運動苦手な方やベリーダンスをやったことない方でも大丈夫です💗💗💗

是非この一か月で自分のボディが変わるか試してみてください‼️

zoomを使ったオンラインレッスンとなります❣️

参加の仕方もスマホ📱でも、タブレットでもパソコンでも💻参加できます！Wi-Fi環境があれば大丈夫です❣️

やり方は、ポチっと簡単ですのでお申し込み後にお知らせいたします✨

ご興味ありましたら、お気軽にメッセージくださいませ💗💗💗🥰🥰🥰

♡お問い合わせ先♡

bora2island.941016@outlook.jp

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