ベリーシェイプエクササイズ体験レッスン

夏に向けてシェイプアップを主眼にした‼︎

ベリーシェイプエクササイズ　スタジオレッスン❣️

春・夏薄着になる季節に向けてシェイプアップ、骨盤底筋群強化を目的にしたクラス！！💖💖💖ブラに食い込んだ背中・お腹の肉をダンスエクササイズで楽しく踊りながらなくしちゃぃませんか💖

どなたでも寝巻きやジャージでご参加いただけます✨🥰🌹🌹🌹

ベリーダンスクラスも随時体験できます🥰🥰🥰❤️❤️💖

オンラインも引き続き毎週行っています✨

スポーツジムで大人気のダンスエクササイズ✨

〝ベリーシェイプ〟から生まれたwoman tuning（ストレッチ、体幹トレーニング、セルフマッサージ、と［ベリーシェイプ］独自の骨盤ケアムーブメントを融合した新たな運動療法メソッド）✨❤️❤️❤️ 年齢を重ねる女性特有の悩み「冷え性、猫背などの姿勢改善効果、尿漏れ防止、美尻、ウエストなどの部分から全身まで広域のシェイプアップ、更に産後の体型戻しの強化ケアとして」特に女性の不調を緩和するメソッドを取り入れ、女性ホルモンへの働きかけや、心理的ストレスの解消・自律神経を整えていきます。

緩んだ骨盤底筋も鍛えられ❣️メリットは沢山😘♥️シェイプアップ効果！引き締まった女性らしいボディに導きます♥️♥️♥️✨

日頃のわがままボディを夏に向けてシェイプアップしませんか？！🤗💕💕✨

Akemi BellySHAPE Exercise♥️

2023.１月

ベリーシェイプエクササイズ体験レッスン✨

　国立スタジオレッスン

1/17（火）

1/31（火）

9:20〜10:20

体験料　1.500円

💖ベリーダンスクラス

国立クラス

1/17（火）

9:45〜11:00

1/31（火）

10:30〜11:45

Akemi BellySHAPE Exercise主宰

天野明美

お問合せ先

akemi.bellyshape777@gmail.com

ご連絡お待ちしています✨